Einfach mal Danke sagen!


"Lasst uns dankbar sein gegenüber Menschen, die uns glücklich machen. Sie sind die liebenswerten Gärtner, die unsere Seele zum blühen bringen."


Valentin Louis Eugène Marcel Proust

Wussten Sie schon? Heute ist Welttag der Dankbarkeit!

 

Ein Tag, an dem man seinen Mitmenschen seinen Dank aussprechen soll. Eigentlich sollte man dies jeden Tag tun und dennoch ist dies nicht immer der Fall. Dabei ist Dankbarkeit ein sehr positives Gefühl, nicht nur für die Person, die den Dank erhält sondern auch für die Person, die den Dank ausspricht. Dankbarkeit - das bedeutet Anerkennung, und damit Stolz und auch Selbstbewusstsein

Danke sagen mit einer Videobotschaft

Heute am Welttag der Dankbarkeit sollten wir uns vor allem erinnern, jeden Tag dankbar zu sein und dies auch zum Ausdruck zu bringen, selbst wenn es nur ein Gedanke ist.

Und warum nicht seinen Dank in einer Videobotschaft aussprechen!? Auf Youtube gibt es schon eine Menge Kizoa-User, die es bereits getan haben. Dies bleibt dann mit Sicherheit in Erinnerung

Mitn Kizoa wurde schon so einigen Mitmensche gedankt, vor allem: Freunden, Ehepartner, Eltern, Mitarbeitern, Lehrern, Kunden, Subcribern, Helfern, Soldaten usw.

 

Und wem gehört Ihr Dank? Hinterlassen Sie doch einen Kommentar, wen Sie an diesem besonderen Tag danken möchten! 


„Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens, des Dankbar-Seins und der Feier des Lebens“


Robert Emmons, Psychologe (Handbuch der Positiven Psychology 2002)

Die russische Psychologin Sonja Lyubomirsky beschreibt in Ihrem Buch „Glücklich sein“ (2008) Dankbarkeit als ein wichtiger Faktor fürs Glücklichsein. Positive Erfahrungen treten in den Vordergrund und negative Gefühle, wie Wut, Schuld oder Eifersucht werden deutlich vermindert. Belastungen sind leichter auszuhalten und zwischenmenschliche Beziehungen werden gestärkt.

 

Anhand von Studien, die menschliche Interaktion untersucht haben, hat Sonja Lyubomirsky „12 Schritte zum Glück“ definiert. Der erste Schritt ist folgender:

1. Entwickle Dankbarkeit

"Zählen Sie die Elemente in Ihrem Leben auf, für die Sie dankbar sein können. Immer wieder, am besten jeden Morgen. Führen Sie Listen, schreiben Sie Tagebuch oder kleben Sie sich Post-Its an den Spiegel. Wertvoll ist es auch, jemanden anderem gegenüber Dankbarkeit auszudrücken (für dessen Taten, Worte oder einfach nur für sein Dasein)."

Zögern Sie also nicht Ihren Dank zum Ausdruck zu bringen, vielleicht ja mit einem Video ;)

Wir sind Ihnen jedenfalls dankbar, dass Sie uns Ihr Vertrauen schenken und Kizoa unterstützen!

 

Ihr Kizoa-Team!

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Kommentare: 11
  • #1

    Sophia Fleitas (Sonntag, 05 Februar 2017 08:11)


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